Rendimiento deportivo
Somos especialistas en fútbol, aunque desarrollamos la preparación física de cualquier deportista en función a su deporte.
Desarrollo de trabajo en base a nuestra cultura y metodología. Estudiamos su contexto, estado y objetivo; a través de unas valoraciones funcionales analizamos carencias y déficits de movilidad, flexibilidad y fuerza que de manera individual abordamos para potenciar esas debilidades. Establecemos y creamos un protocolo individual para el jugador, una herramienta de calidad que va desde la función de la mecánica hasta la posición especifica en el campo para la mejora de su estructura y composición, independientemente de la etapa en temporada que esté.
Prevención y readaptación de lesiones y preparación de (pre)-pretemporada en el periodo transitorio, analizando minutos, lesiones, carga, vacaciones y de manera progresiva diseñar un trabajo general/especifico para la preparación de ella. Objetivos condicionales y técnica con trabajo en campo son claves en este apartado siendo un sumatorio para la mejora de su rendimiento.
Dividimos ésta área en dos bloques y a su vez en dos niveles:
RENDIMIENTO DEPORTIVO TOP
NIVEL 1: Para deportistas profesionales de 1º y 2º división.
NIVEL 2: Para deportistas profesionales de 1º RFEF hasta juvenil división de honor.
RENDIMIENTO DEPORTIVO AMATEUR
Para deportistas de todas las categorías inferiores desde juvenil liga nacional hasta benjamín.
TRABAJO A REALIZAR:
o Análisis exhaustivo de la mecánica del jugador.
o Pruebas/valoraciones funcionales.
o Estudio historial lesiones.
o Comunicación responsable (club, padres, tutores, representante).
o Pruebas fuerza (test)
o Comunicación microciclo semanal (abierto/cerrado).
o Elaboración planes específicos preventivos de fuerza.
o Desarrollo de fuerza complementaria.
o Técnica individual específica.
o Control hábitos/carga/descanso/alimentación.
o Desarrollo de trabajo en campo en pre-pretemporada.
o Estudio antropométrico (bono suplemento)
o Hábitos nutricionales (entrenamiento/competición) (bono suplemento).
o Prevención y readaptación de lesiones.
o Desarrollo de entrenamiento vía on-line.
o Desplazamiento con deportista para servicio de entrenamiento.
Preparación
física de equipos
Para todas aquellas estructuras, clubs, entidades, organizaciones que no tengan el perfil del preparador físico, disponemos y ofrecemos nuestros servicios para la construcción, tanto anual como de periodo temporal, la planificación de contenidos de un equipo concreto o de todas sus categorías para la mejora individual y colectiva de su preparación física.
Nos reunimos, escuchamos, pensamos, valoramos, proponemos y diseñamos en función a las necesidades que nos presente la entidad y elaboramos un desarrollo estructural abarcando la preparación física como seguridad para la mejora en la competición y generar beneficios en los resultados para evitar lesiones y que el rendimiento sea mayor.
TRABAJO A REALIZAR:
o Planificación y ajuste de cargas anual.
o Ciclización y evaluación de contenidos.
o Comunicación semanal directa con el club.
o Análisis individual jugador.
o Elaboración individual de protocolo preventivo de fuerza para jugadores.
o Estudio antropométrico.
o Hábitos nutricionales para el rendimiento del jugador (entrenamiento/competición).
(Presupuesto a valorar)
-Disponibilidad horaria coordinada con la dirección del centro.